2015年1月4日-9日幼儿带量食谱
2014/12/31 16:00:22 | 编辑:幼儿园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班)2014.1.4-1.9
(一人可食量  克,注:食用油人均13克/日)
星期日
(1月4日)
星期一
(1月5日)
星期二
(1月6日)
星期三
(1月7日)
星期四
(1月8日)
星期五
(1月9日)
早餐 红薯粥
珍珠米15红薯5
椒盐花卷

面粉15

香草蛋糕
蛋糕30

五香鸡蛋
鸡蛋40
麦片甜粥
珍珠米15麦片1
荞面馒头
荞面1面粉14
红豆切片
面包30
香葱炒鸡蛋
鸡蛋40

凤尾粥
珍珠米15 青菜8
港式蛋糕
蛋糕 30
葱油花卷
面粉15小葱1
茶叶蛋
鸡蛋40
玉米面粥
珍珠米15 玉米面8
落花生面包

面包 40
醋溜土豆丝
土豆30青椒2

原味鸡蛋 

鸡蛋40
  

冬瓜肉末粥
珍珠米15冬瓜8猪肉8

巧克力蛋糕
蛋糕30
翡翠馒头
面粉20 青菜汁适量

五香鹌鹑蛋   
鹌鹑
蛋40
红糖汤圆蛋羹
鸡蛋40珍珠汤圆35枸杞1红糖3
肉松面包
面包40
肉末花卷
猪肉7面粉15



早点 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200
午餐 南瓜红枣排骨汤
精排35南瓜40红枣5
酱香猪肘
猪肘50土豆30

圆白粉条
粉条10圆白30
高粱米饭
大米40 高粱5
酸萝卜老鸭汤
30酸萝卜1020
翡翠豆腐

猪肉30豆腐50西兰花20
金钩白菜
白菜70金钩5
玉米饭
大米40 玉米5
什锦烩鱼丸
草鱼30莴笋50平菇10木耳5
菠菜猪肝 
4
猪肝30菠菜40
百合南瓜
南瓜30百合2
米饭 
大米40 
西红柿炖牛腩
牛肉30西红柿40
洋葱咕咾肉
猪肉30洋葱15 

田园萝卜丝
白萝卜40红椒5

紫菜蛋花汤
紫菜3鸡蛋10

小米饭
珍珠米40 小米5
粉蒸排骨
精排40南瓜40
土豆烧肉 
 
猪肘30 土豆30
豆干炒韭黄
软豆干20韭黄30红椒5
青蔬汤

青菜20 虾皮2
荞麦米饭
大米40 荞麦粒5
香菇蹄花汤
猪蹄
40香菇15白萝卜40
蚂蚁上树

猪肉
30红薯粉15
番茄蛋酪
鸡蛋
20番茄20
小米米饭
大米40小米5
午点 香蕉
100
哈密瓜
100
砂糖橘
100
冰糖雪梨糖水
50
苹果
100
甜橙
100
晚餐 东北面块
面皮40猪肉10香菇10黄瓜10番茄10瓢儿白15
可乐鸡翅
鸡翅 20
五彩虾片
虾片15
板栗炖羊腩
羊肉25板栗10白萝卜40
虾皮菜心
虾皮3油菜30
葱香鸡蛋炒饭
珍珠米30大葱3鸡蛋10
胡萝卜米饭
大米30胡萝卜10
冬瓜肉丸汤
4猪肉20冬瓜40
彩豆腐
豆腐30豌豆5胡萝卜5
怪味抄手
面皮45猪肉20棒子骨15
盐水基围虾

基围虾 5只 
蒜泥生菜
生菜40大蒜3


香蕉燕麦肉末粥
珍珠米15糯米3香蕉10燕麦15猪肉5
糖醋莲白肉
莲花白40金钩1猪肉15
玉米窝头
玉米面20
鲫鱼烩面片
鲫鱼15猪肉10平菇10凤尾15面皮30
鸡汁白萝卜条
白萝卜40
红烧狮子头
猪肉30
晚点 纯牛奶
200
老婆饼
30
纯牛奶
200
原味馒头
面粉15
纯牛奶 200
沙琪玛
沙琪玛30
纯牛奶200
风味薄脆
面粉15鸡蛋4

纯牛奶200
肉松蛋糕
30

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班)2014.1.4-1.9
(一人可食量  克,注:食用油人均13克/日)
星期日
(1月4日)
星期一
(1月5日)
星期二
(1月6日)
星期三
(1月7日)
星期四
(1月8日)
星期五
(1月9日)
早餐 红薯粥
珍珠米15红薯5
椒盐花卷

面粉15

香草蛋糕
蛋糕30

五香鸡蛋
鸡蛋40
麦片甜粥
珍珠米15麦片1
荞面馒头
荞面1面粉14
红豆切片
面包30
香葱炒鸡蛋
鸡蛋40

凤尾粥
珍珠米15 青菜8
港式蛋糕
蛋糕 30
葱油花卷
面粉15小葱1
茶叶蛋
鸡蛋40
玉米面粥
珍珠米15 玉米面8
落花生面包

面包 40
醋溜土豆丝
土豆30青椒2

原味鸡蛋 

鸡蛋40
  

冬瓜肉末粥
珍珠米15冬瓜8猪肉8

巧克力蛋糕
蛋糕30
翡翠馒头
面粉20 青菜汁适量

五香鹌鹑蛋   
鹌鹑
蛋40
红糖汤圆蛋羹
鸡蛋40珍珠汤圆35枸杞1红糖3
肉松面包
面包40
肉末花卷
猪肉7面粉15



早点 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200 鲜牛奶 200
午餐 南瓜红枣排骨汤
精排20南瓜20红枣3
酱香猪肘
猪肘25土豆15

圆白粉条
粉条5圆白15
高粱米饭
大米20 高粱3
酸萝卜老鸭汤
鸭15酸萝卜5藕10
翡翠豆腐

猪肉15豆腐25西兰花10
金钩白菜
白菜35金钩3
玉米饭
大米20 玉米3
什锦烩鱼丸
草鱼15莴笋25平菇5木耳3
菠菜猪肝 
猪肝15菠菜20
百合南瓜
南瓜15百合1
米饭 
大米20 
西红柿炖牛腩
牛肉15西红柿20
洋葱咕咾肉
猪肉15洋葱7 

田园萝卜丝
白萝卜20红椒3

紫菜蛋花汤
紫菜1鸡蛋5

小米饭
珍珠米20 小米3
粉蒸排骨
精排20南瓜20
土豆烧肉 
 
猪肘15 土豆15
豆干炒韭黄
软豆干10韭黄15红椒3
青蔬汤

青菜10 虾皮1
荞麦米饭
大米20 荞麦粒3
香菇蹄花汤
猪蹄2
0香菇7白萝卜20
蚂蚁上树

猪肉15红薯粉7

番茄蛋酪
鸡蛋1
0番茄10
小米米饭
大米20小米3
午点 香蕉
100
哈密瓜
100
砂糖橘
100
冰糖雪梨糖水
50
苹果
100
甜橙
100
晚餐 东北面块
面皮20猪肉5香菇5黄瓜5番茄5瓢儿白10
可乐鸡翅
鸡翅 20
五彩虾片
虾片8
板栗炖羊腩
羊肉15板栗5白萝卜20
虾皮菜心
虾皮1油菜15
葱香鸡蛋炒饭
珍珠米15大葱1鸡蛋5
胡萝卜米饭
大米15胡萝卜5
冬瓜肉丸汤
猪肉10冬瓜20
彩豆腐
豆腐15豌豆2胡萝卜3
怪味抄手
面皮20猪肉10棒子骨10
盐水基围虾

基围虾 3只 
蒜泥生菜
生菜20大蒜1


香蕉燕麦肉末粥
珍珠米10糯米1香蕉5燕麦7猪肉3
糖醋莲白肉
莲花白20金钩1猪肉7
玉米窝头
玉米面10
鲫鱼烩面片
鲫鱼7猪肉5平菇5凤尾7面皮15
鸡汁白萝卜条
白萝卜20
红烧狮子头
猪肉20