2013年12月9日-13日幼儿带量食谱
2013/12/6 14:35:37 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班专用) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2013年12月9日-13日 | |||||
星期一 (12月9日) |
星期二 (12月10日) |
星期三 (12月11日) |
星期四 (12月12日) |
星期五 (12月13日) | |
早餐 | 花生粥 珍珠米20花生5 爱达乐毛毛虫面包 面包40 糖醋莲丝 莲白丝40 茶叶蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
百合糯米粥 珍珠米10糯米5百合1 爱达乐巧克力蛋糕 蛋糕30 如意卷 面粉15 芝麻酱5 韭黄炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40韭黄5 |
青菜鲜肉粥 珍珠米15猪肉5青菜10 青椒土豆丝 土豆25青椒2 开口笑 玉米面20 白煮鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
桂花紫米粥 珍珠米10紫米5桂花1 爱达乐铜锣烧 蛋糕30 猪肉秋叶包 面粉20芽菜10猪肉5 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
瘦肉蛋花粥 珍珠米15鸡蛋30猪肉10 爱达乐肉松面包 面包40 荞面窝头 面粉10荞面2 |
早点 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶210 | 鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
午餐 | 南国蹄花汤 猪蹄30白萝卜30枸杞1 花样鸡丁 鸡脯肉30南瓜45 银丝白菜 白菜40银丝粉8 玉米饭 珍珠米50 玉米10 |
山药老鸭汤 鸭40山药30香菇15 冰糖猪肘 猪肘40胡萝卜5 珍珠菜花 花菜40 金银米饭 大米50 小米5 |
碧波鸡腿汤 鸡腿30莴笋30香菇5 平菇烩肉片 猪肉30 平菇60 胡萝卜10 蒜泥生菜 生菜40 南瓜米饭 大米50 南瓜5 |
排骨鲜藕汤 精排40藕40 汽水肉 猪肉40胡萝卜20内酯豆腐20 清炒芥菜 芥菜80 甜椒10 红薯饭 大米50 红薯10 |
粉蒸肉 五花肉30 土豆60 西红柿炒鸡蛋 西红柿30鸡蛋15 糖醋莲白 莲白80 开胃醋汤 醋汤适量 米饭 大米50 |
午点 | 苹果+圣女果 100 |
香蕉+砂糖橘 100 |
冬日润肺水果甜汤 荸荠10梨10藕10甘蔗20 |
火龙果+皇帝柑 100 |
哈密瓜+梨 100 |
晚餐 | 西湖牛肉粥 珍珠米40 牛肉里脊35棒子骨15 菠菜30 鸡蛋黄瓜丁 鸡蛋20黄瓜40 酱香鸡腿 鸡腿1只 |
风味云吞面 猪肉20抄手皮25面条10白菜20 原味土豆片 土豆40 熘平菇 平菇30 |
香菇肉丸汤 猪肉20香菇30胡萝卜10 水晶冬瓜 冬瓜40 米饭 大米50 |
香山鲫鱼烩饭 珍珠米20鲫鱼汤适量豆腐20生菜8猪肉10 鲜汁油麦菜 油麦菜40红椒5 田园土豆肉 猪肉20土豆20 |
黄瓜肉片连锅汤 猪肉30黄瓜20平菇10 风味大虾 基围虾 4只 高粱米饭 大米50高粱5 |
晚点 | 纯牛奶 210 黄金大饼 面粉20胡萝卜4 |
纯牛奶 210 爱达乐落花生面包 面包30 |
纯牛奶 210 奶油曲奇 曲奇 20 |
纯牛奶 210 菜汁馒头 面粉20 |
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绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班专用) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2013年12月9日-13日 | |||||
星期一 (12月9日) |
星期二 (12月10日) |
星期三 (12月11日) |
星期四 (12月12日) |
星期五 (12月13日) | |
早餐 | 花生粥 珍珠米20花生5 爱达乐毛毛虫面包 面包40 糖醋莲丝 莲白丝40 茶叶蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
水果粥 珍珠米15梨8 爱达乐巧克力蛋糕 蛋糕30 如意卷 面粉15 芝麻酱5 韭黄炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40韭黄5 |
青菜鲜肉粥 珍珠米15猪肉5青菜10 青椒土豆丝 土豆25青椒2 开口笑 玉米面20 白煮鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
桂花紫米粥 珍珠米10紫米5桂花1 爱达乐铜锣烧 蛋糕30 猪肉秋叶包 面粉20芽菜10猪肉5 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
瘦肉蛋花粥 珍珠米15鸡蛋30猪肉10 爱达乐肉松面包 面包40 荞面窝头 面粉10荞面2 |
早点 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶210 | 鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
午餐 | 南国蹄花 猪蹄20白萝卜20枸杞1 花样鸡丁 鸡脯肉15南瓜20 银丝白菜 白菜20银丝粉4 紫菜虾皮汤 紫菜5 虾皮适量 玉米饭 珍珠米25 玉米3 |
山药老鸭汤 鸭20山药15香菇7 冰糖猪肘 猪肘20胡萝卜5 珍珠菜花 花菜20 金银米饭 大米25 小米3 |
碧波鸡腿汤 鸡腿15莴笋15香菇3 平菇烩肉片 猪肉15平菇30 胡萝卜5 蒜泥生菜 生菜20 南瓜米饭 大米25 南瓜3 |
排骨鲜藕汤 精排20藕20 汽水肉 猪肉20胡萝卜10内酯豆腐10鸡蛋10 清炒芥菜 芥菜40 甜椒5 红薯饭 大米25红薯3 |
粉蒸肉 五花肉15 土豆30 西红柿炒鸡蛋 西红柿15鸡蛋7 糖醋莲白 莲白40 开胃醋汤 醋汤适量 米饭 大米25 |
午点 | 苹果+圣女果 100 |
香蕉+砂糖橘 100 |
冬日润肺水果甜汤 荸荠10梨10藕10甘蔗20 |
火龙果+皇帝柑 100 |
哈密瓜+梨 100 |
晚餐 | 西湖牛肉粥 珍珠米20 牛肉里脊20棒子骨7 菠菜15 鸡蛋黄瓜丁 鸡蛋10黄瓜20 酱香鸡腿 鸡腿1只 |
风味云吞面 猪肉10蔬菜汁抄手皮15面条5白菜10 花样土豆片 土豆20 熘平菇 平菇15 |
香菇肉丸汤 猪肉10香菇15胡萝卜5 水晶冬瓜 冬瓜20 米饭 大米25 |
香山鲫鱼烩饭 珍珠米10鲫鱼汤适量豆腐10生菜4猪肉5 鲜汁油麦菜 油麦菜20红椒3 田园土豆肉 猪肉10土豆10 |
黄瓜肉片连锅汤 猪肉15黄瓜10平菇5 风味大虾 基围虾 4只 高粱米饭 大米25高粱3 |