2013年3月11日-3月15日幼儿带量食谱
2013/3/8 8:36:34 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2013年3月11日-3月15日 | |||||
星期一 (3月11日) |
星期二 (3月12日) |
星期三 (3月13日) |
星期四 (3月14日) |
星期五 (3月15日) | |
早餐 | 红枣粥 珍珠米13红枣2 爱达乐柠檬香柔吐司 面包40 玉米窝头 玉米面15 酱香蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
木耳肉末粥 珍珠米13肉末5木耳4 爱达乐港式蛋糕 蛋糕 30 葱油花卷 面粉15小葱1 黄瓜炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40黄瓜20 |
青菜粥 珍珠米15 凤尾8 爱达乐落花生面包 面包 40 醋溜土豆丝 土豆30青椒2 原味鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
核桃粥 珍珠米13核桃4 爱达乐巧克力蛋糕 蛋糕30 肉末花卷 八品猪肉7面粉15 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
汤圆蛋羹 圣迪乐绿色鸡蛋40珍珠汤圆35枸杞1 爱达乐肉松面包 面包40 翡翠馒头 面粉20 青菜汁适量 |
早点 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 |
午餐 | 莴笋炖鸡 鸡40莴笋80 翡翠银鱼 鸡蛋1银鱼30青菜20 橙汁白菜 白菜50橙汁少许 绿豆米饭 珍珠米50 绿豆5 |
西红柿炖牛腩 牛肉30西红柿40 菠菜猪肝 八品猪肝30菠菜40 百合南瓜 南瓜30百合2 萝卜汤 白萝卜30 棒子骨汤适量 红豆米饭 大米50 红豆5 |
鱼丸鲜蔬汤 草鱼40莴笋50芹菜10 洋葱咕咾肉 八品猪肉30洋葱15 糖醋莲白 莲白40 高粱米饭 珍珠米50 高粱5 |
莲藕排骨汤 八品精排40莲藕10 土豆烧肉 八品猪肘30 土豆30 番茄菜花 番茄20菜花40 荞麦米饭 大米50 荞麦粒5 |
茶树菇蹄花汤 八品猪蹄20猪肘10茶树菇15白萝卜40 田园小炒 八品猪肉30蒜苗30 蚂蚁上树 红薯粉20蒜苗7肉末8 小米米饭 大米50小米5 |
午点 | 甜橙 100 |
火龙果 100 |
百合梨水 梨20百合2冰糖少许 |
苹果 100 |
香蕉 100 |
晚餐 | 牛肉豆花粥 牛肉20内酯豆腐20香菇10 多彩滑蛋 鸡蛋20胡萝卜10火腿肠5黄瓜10 豆沙小包 包子30 |
榨菜肉丝饭 大米30八品猪肉10榨菜10芥菜20 冬瓜肉丸汤 八品猪肉20冬瓜40 彩豆腐 豆腐30豌豆5胡萝卜5 |
芹菜肉饺 面皮45八品猪肉20芹菜10 卤鸡肝 鸡肝 25 鲫鱼汤 鲫鱼20豌豆尖10 |
香蕉燕麦粥 珍珠米15糯米3香蕉10燕麦15糖2 肉丁莲白 八品猪肉25莲花白40 玉米窝头 玉米面20 |
花样烩面 鲫鱼15八品猪肉10莴笋30凤尾15面皮30 七彩虾片 虾片20 红烧狮子头 猪肉30 |
晚点 | 纯牛奶 210 法式小面包 20 |
纯牛奶 210 原味馒头 面粉15 |
纯牛奶 210 徐福记沙琪玛 20 |
纯牛奶 210 烤饼 面粉15鸡蛋4 |
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绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2013年3月11日-3月15日 | |||||
星期一 (3月11日) |
星期二 (3月12日) |
星期三 (3月13日) |
星期四 (3月14日) |
星期五 (3月15日) | |
早餐 | 红枣粥 珍珠米13红枣2 爱达乐柠檬香柔吐司 面包40 玉米窝头 玉米面15 酱香蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
木耳肉末粥 珍珠米13肉末5木耳4 爱达乐港式蛋糕 蛋糕 30 葱油花卷 面粉15小葱1 黄瓜炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40黄瓜10 |
青菜粥 珍珠米15 凤尾8 爱达乐落花生面包 面包 40 醋溜土豆丝 土豆30青椒2 原味鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
核桃粥 珍珠米13核桃4 爱达乐巧克力蛋糕 蛋糕30 肉末花卷 八品猪肉7面粉15 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
汤圆蛋羹 圣迪乐绿色鸡蛋40珍珠汤圆35枸杞1 爱达乐肉松面包 面包40 翡翠馒头 面粉20 青菜汁适量 |
早点 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 | 鲜牛奶 210 |
午餐 | 莴笋炖鸡 鸡肉20莴笋40 翡翠银鱼 鸡蛋1银鱼15青菜10 橙汁白菜 白菜25橙汁少许 绿豆米饭 珍珠米25 绿豆3 |
西红柿炖牛腩 牛肉15西红柿20 菠菜猪肝 八品猪肝15菠菜20 百合南瓜 南瓜15百合1 萝卜汤 白萝卜15棒子骨汤适量 红豆米饭 大米25 红豆3 |
鱼丸鲜蔬汤 草鱼20莴笋25芹菜5 洋葱咕咾肉 八品猪肉15洋葱7 糖醋莲白 莲白20 高粱米饭 珍珠米25 高粱3 |
莲藕排骨汤 八品精排20莲藕5 土豆烧肉 八品猪肘15 土豆15 番茄菜花 番茄10菜花20 荞麦米饭 大米25 荞麦粒3 |
茶树菇蹄花汤 八品猪蹄10猪肘5茶树菇7白萝卜20 田园小炒 八品猪肉15蒜苗15 蚂蚁上树 红薯粉10蒜苗3肉末4 小米米饭 大米25小米3 |
午点 | 甜橙 100 |
火龙果 100 |
百合梨水 梨20百合2冰糖少许 |
苹果 100 |
香蕉 100 |
晚餐 | 牛肉豆花粥 牛肉10内酯豆腐10香菇5 多彩滑蛋 鸡蛋10胡萝卜5火腿肠3黄瓜5 豆沙小包 包子30 |
榨菜肉丝饭 大米15八品猪肉5榨菜5芥菜10 冬瓜肉丸汤 八品猪肉10冬瓜20 彩豆腐 豆腐15豌豆3胡萝卜3 |
芹菜肉饺 面皮25八品猪肉10芹菜5 卤鸡肝 鸡肝 25 鲫鱼汤 鲫鱼10豌豆尖5 |
香蕉燕麦粥 珍珠米7糯米1香蕉5燕麦7糖1 肉丁莲白 八品猪肉15莲花白20 玉米窝头 玉米面20 |
花样烩面 鲫鱼7八品猪肉5莴笋15凤尾7面皮15 七彩虾片 虾片10 红烧狮子头 猪肉15 |