2013年2月28日-3月8日带量食谱
2013/2/28 8:06:52 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班)(2013年2月28日-3月8日)
(一人可食量  克,注:食用油人均13克/日)
星期四
(2月28日)
星期五
(3月1日)
星期一
(3月4日)
星期二
(3月5日)
星期三
(3月6日)
星期四
(3月7日)
星期五
(3月8日)
早餐 香葱粥
大米12大葱头3
爱达乐小菠萝包

面包40
芝麻酱馒头
面粉20芝麻酱3

五香鸡蛋
圣迪乐绿色
鸡蛋40
豆腐粥
珍珠米15豆腐10肉汤适量
爱达乐港式蛋糕

蛋糕30
葱香花卷
面粉15小葱1
酱汁蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40

红小豆粥
珍珠米13红小豆3
爱达乐肉松餐包

面包40
风味烤肠
烤肠20
香蕉
30
苹果麦片粥
大米15苹果8麦片5
爱达乐蓝莓蛋糕
蛋糕30

玉米窝头
玉米面15
盐焗
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40
红薯粥
珍珠米14红薯5
爱达乐健康杂粮吐司

面包40
酱汁小包
面粉15八品猪肉10
韭菜炒鸡蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40韭菜15


三米粥
绿豆10,小米15,糙米5
爱达乐小菠萝包

面包40
芝麻酱馒头
面粉20芝麻酱3

五香鸡蛋
圣迪乐绿色
鸡蛋40
玉米羹
珍珠米15玉面面8
爱达乐港式蛋糕

蛋糕30
葱香花卷
面粉15小葱1
酱汁蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40

早点 鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
午餐 红烩牛肉
牛肉35洋葱20西红柿20
莲藕排骨汤
八品精排40莲藕40

芝麻菠菜
菠菜30芝麻酱5

糙米饭
大米50 糙米5
南瓜扣肉
八品猪肉35南瓜80
白玉猪蹄汤
八品猪蹄40白萝卜30枸杞1
三色金针
豆芽20青椒10红椒10
米饭 
大米50小米5
菌菘排骨
八品精
排50木耳20白菜70
蚂蚁上树
八品猪肉35红薯粉条10

番茄蛋酪
鸡蛋30番茄50
虾皮白菜汤
白菜20虾皮3

高粱米饭
珍珠米50高粱5
橙汁鸡丁
鸡脯肉40白菜20花生粒10
酱鱼丸

草鱼
30韭黄20
快乐素三色
土豆20黄瓜10胡萝卜5
酸菜鱼头粉丝汤

鱼头汤适量酸菜
10粉丝8
米饭
大米50 
酱汁兔丁
兔40莴笋40
香菇炖猪膀
八品猪膀35香菇20莴笋20

蚝油豆腐
豆腐50
荞麦米饭
大米50荞麦5
红烩牛肉
牛肉35洋葱20西红柿20
莲藕排骨汤
八品精排40莲藕40

芝麻菠菜
菠菜30芝麻酱5

糙米饭
大米50 糙米5
南瓜扣肉
八品猪肉35南瓜80
白玉猪蹄汤
八品猪蹄40白萝卜30枸杞1
三色金针
豆芽20青椒10红椒10
米饭 
大米50小米5
午点 苹果
100
甜橙
100
香蕉
100
马蹄甘蔗糖水
甘蔗、马蹄、红枣适量
火龙果
100

100
甜橙
100
晚餐 三彩肉丁面
宽面条35胡萝卜10黑木耳5鸡蛋15猪肉15
翡翠金针
金针菇20莴笋30软豆干10
葱香土豆泥
土豆35




鳕鱼山药粥
大米20鳕鱼20山药15枸杞1
奥园小炒皇
火腿20雪山豆10蘑菇15
盐水鸡肝
鸡肝30

紫菜馄饨
抄手皮40八品猪肉15芹菜10紫菜5
白灼基围虾
基围虾5只
香油掌中宝
豆腐30


二彩鲜蔬饭
大米30青豆10火腿10八品猪肉10
鸡蛋炒青菜
鸡蛋20上海青25
棒骨萝卜汤

棒子骨15白萝卜25
土豆牛肉盖浇饭
大米40土豆20牛肉15
菜团子

玉米面5面粉5猪肉10胡萝卜10
虾皮豆腐青菜汤
虾皮1豆腐5青菜10
三彩肉丁面
宽面条35胡萝卜10黑木耳5鸡蛋15猪肉15
翡翠金针
金针菇20莴笋30软豆干10
五彩虾片
虾片5




鳕鱼山药粥
大米20鳕鱼20山药15枸杞1
奥园小炒皇
火腿20雪山豆10蘑菇15
蒜泥油麦
油麦40

晚点 纯牛奶
210
徐福记沙琪玛
20
纯牛奶
210
提子菠萝包
 面包40
纯牛奶
210
果酱馒头
面粉15果酱少许
纯牛奶
210
椒盐薄脆
面粉30,鸡蛋5,葱1
纯牛奶
210
徐福记沙琪玛
20
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班)(2013年2月28日-3月8日)
(一人可食量  克,注:食用油人均13克/日)
星期四
(2月28日)
星期五
(3月1日)
星期一
(3月4日)
星期二
(3月5日)
星期三
(3月6日)
星期四
(3月7日)
星期五
(3月8日)
早餐 香葱粥
大米12大葱头3
爱达乐小菠萝包

面包40
芝麻酱馒头
面粉20芝麻酱3

五香鸡蛋
圣迪乐绿色
鸡蛋40
豆腐粥
珍珠米15豆腐10肉汤适量
爱达乐港式蛋糕

蛋糕30
葱香花卷
面粉15小葱1
酱汁蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40

红小豆粥
珍珠米13红小豆3
爱达乐肉松餐包

面包40
风味烤肠
烤肠20
香蕉
30
苹果麦片粥
大米15苹果8麦片5
爱达乐蓝莓蛋糕
蛋糕30

玉米窝头
玉米面15
盐焗
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40
红薯粥
珍珠米14红薯5
爱达乐健康杂粮吐司

面包40
酱汁小包
面粉15八品猪肉10
韭菜炒鸡蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40韭菜15


三米粥
绿豆10,小米15,糙米5
爱达乐小菠萝包

面包40
芝麻酱馒头
面粉20芝麻酱3

五香鸡蛋
圣迪乐绿色
鸡蛋40
玉米羹
珍珠米15玉面面8
爱达乐港式蛋糕

蛋糕30
葱香花卷
面粉15小葱1
酱汁蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40

早点 鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
鲜牛奶
210
午餐 红烩牛肉
牛肉20洋葱10西红10
莲藕排骨汤
八品精排20莲藕20

芝麻菠菜
菠菜15芝麻酱3

糙米饭
大米25 糙米3
南瓜扣肉
八品猪肉20南瓜40
白玉猪蹄汤
八品猪蹄20白萝卜15枸杞1
三色金针
豆芽10青椒5红椒5
米饭 
大米25小米3
菌菘排骨
八品精
排25木耳10白菜35
蚂蚁上树
八品猪肉20红薯粉条5

番茄蛋酪
鸡蛋15番茄25
虾皮白菜汤
白菜10虾皮1

高粱米饭
珍珠米25高粱3
橙汁鸡丁
鸡脯肉20白菜10花生粒5
酱鱼丸

草鱼
15韭黄10
快乐素三色
土豆10黄瓜5胡萝卜3
酸菜鱼头粉丝汤

鱼头汤适量酸菜
5粉丝4
米饭
大米25
酱汁兔丁
兔20莴笋20
香菇炖猪膀
八品猪膀20香菇10莴笋10
蚝油豆腐
豆腐25
荞麦米饭
大米25荞麦3
红烩牛肉
牛肉20洋葱10西红柿10
莲藕排骨汤
八品精排20莲藕20

芝麻菠菜
菠菜15芝麻酱3

糙米饭
大米25 糙米3
南瓜扣肉
八品猪肉20南瓜40
白玉猪蹄汤
八品猪蹄20白萝卜15枸杞1
三色金针
豆芽10青椒5红椒5
米饭 
大米25小米3
午点 苹果
100
甜橙
100
香蕉
100
马蹄甘蔗糖水
甘蔗、马蹄、红枣适量
火龙果
100

100
甜橙
100
晚餐 三彩肉丁面
宽面条20胡萝卜5黑木耳3鸡蛋7猪肉7
翡翠金针
金针菇10莴笋15软豆干5
葱香土豆泥
土豆20




鳕鱼山药粥
大米10鳕鱼10山药7枸杞1
奥园小炒皇
火腿10雪山豆5蘑菇7
盐水鸡肝
鸡肝15

紫菜馄饨
抄手皮20八品猪肉7芹菜5紫菜3
白灼基围虾
基围虾3只
香油掌中宝
豆腐15


二彩鲜蔬饭
大米20青豆5火腿5八品猪肉5
鸡蛋炒青菜
鸡蛋10上海青15
棒骨萝卜汤

棒子骨8白萝卜15
土豆牛肉盖浇饭
大米20土豆10牛肉7
菜团子

玉米面3面粉3猪肉5胡萝卜5
虾皮豆腐青菜汤
虾皮1豆腐3青菜5
三彩肉丁面
宽面条20胡萝卜5黑木耳3鸡蛋7猪肉7
翡翠金针
金针菇10莴笋15软豆干5
五彩虾片
虾片3




鳕鱼山药粥
大米10鳕鱼10山药7枸杞1
奥园小炒皇
火腿10雪山豆5蘑菇7
蒜泥油麦
油麦20