2012年10月29日-11月2日幼儿带量食谱
2012/11/2 15:56:36 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2012年10月29日-11月2日 | |||||
星期一 (10月29日) |
星期二 (10月30日) |
星期三 (10月31日) |
星期四 (11月1日) |
星期五 (11月2日) | |
早餐 | 花生粥 花生粒8珍珠米15 爱达乐全麦土司 面包40 玉米窝头 玉米面20 韭黄炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40韭黄10 |
两米粥 黑米8珍珠米5 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 糖醋白菜 白菜50 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
凤尾粥 珍珠米15凤尾8 爱达乐金牛角面包 面包40 椒盐花卷 面粉20 茶叶蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
葡萄干粥 珍珠米12葡萄干4 爱达乐铜锣烧蛋糕 蛋糕30 酱汁鲜肉小包 猪肉30 葱少许 鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
珍珠汤圆蛋花羹 珍珠汤圆40圣迪乐绿色鸡蛋40 爱达乐肉松包 40 蝴蝶卷 面粉15果酱3 |
早点 | 鲜牛奶210 | 鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
鲜牛奶 210 |
午餐 | 南瓜海带排骨汤 八品猪精排40南瓜40 京酱肉丝 八品猪肉45洋葱20 芹菜焖豆芽 绿豆芽45芹菜10 红薯米饭 珍珠米50 红薯5 |
玉米鸡蓉 鸡脯肉30玉米粒30火腿肠10 爽口肉末黄瓜 八品猪肉30黄瓜50甜椒10 糖醋莲白 莲白70 紫菜豆腐汤 紫菜10豆腐10青菜10 高粱米饭 大米50 高粱5 |
平菇烩肉丁 八品猪肉30平菇50 土豆焖牛腩 牛肉35土豆40 白玉南瓜 南瓜45 鲫鱼萝卜汤 鲫鱼20白萝卜20 薏仁米饭 大米50 薏仁5 |
宫爆肉丁 猪肉30 莴笋70花生粒15 土豆肉丝 猪肉30 土豆60 奶香西兰花 西兰花40生菜10 棒骨鲜蔬汤 棒子骨20 青菜10 米饭 大米50 |
酸菜老鸭汤 鸭45鲜藕40酸萝卜10 贵妃豆腐 内脂豆腐50八品猪肉20鸡蛋10花菜10榨菜5 翡翠麻酱凤尾 凤尾50芝麻酱3 金银米饭 大米50 玉米粒5 |
午点 | 红提 100 |
柑橘 100 |
香蕉 100 |
梨 100 |
哈密瓜 100 |
晚餐 | 农家炒肉 八品猪肉20软豆腐干10蒜苗20 酸菜粉丝汤 酸菜1粉丝5油麦菜20 什锦炒饭 珍珠米40黄瓜10土豆10肉末5 |
韭菜鲜肉蒸饺 猪肉25韭菜30饺皮50 香蕉燕麦粥 香蕉15珍珠米12燕麦10 酱香猪肝 猪肝40 |
冬瓜肉丸汤 八品猪肉35冬瓜50上海青10枸杞0.5 蚂蚁上树 猪肉30 红薯粉60 红豆米饭 大米60 红豆5 |
瘦肉鲜蔬粥 猪肉10 冬瓜30 胡萝卜10 脆皮肠5 黑木耳炒山药 干黑木耳10山药15 番茄酱翅根 鸡中翅30番茄酱适量 |
牛肉鲜蔬面 牛肉20面条40 香菇5 西兰花15 瓢儿白15 莴笋10 可乐鸡腿 鸡腿 1只 椒盐茄饼 茄子30 |
晚点 | 牛奶 210 徐福记沙琪玛 沙琪玛20 |
牛奶 210 田园薄饼 面粉20 |
牛奶 210 旺旺雪饼 雪饼20 |
牛奶 210 奶油馒头 20 |