绵阳小岛幼稚园 xdyzy.com

当前位置：首页 - 健康保育 - 每周食谱

2012年10月22日-10月26日幼儿带量食谱

2012/11/2 15:55:33 | 编辑：幼稚园

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班) （一人可食量克，注：食用油人均13克/日）2012年10月22日-10月26日
	星期一（10月22日）	星期二（10月23日）	星期三（10月24日）	星期四（10月25日）	星期五（10月26日）
早餐	花生核桃粥珍珠米15 花生5 核桃5 爱达乐金牛角面包面包40 荞面馒头荞面3面粉12 葱香炒蛋圣迪乐绿色鸡蛋40葱少许	黑米粥黑米15花生3 爱达乐蓝莓卷蛋糕 30 酱汁肉包猪肉5面粉15白菜5 白煮蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	南瓜百合薏仁粥珍珠米15 南瓜10 百合5 薏仁5 爱达乐落花生面包面包 40 椒盐花卷面粉15 茶叶蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	玉米面粥珍珠米15玉米面5 爱达乐原味蛋糕蛋糕30 肉末花卷面粉20 猪肉5 五香鹌鹑蛋鹌鹑蛋40	小米枸杞粥珍珠米15小米3枸杞0.5 爱达乐毛毛虫面包面包40 翡翠馒头面粉20 青菜汁适量韭菜炒蛋圣迪乐绿色鸡蛋40韭菜3
早点	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210
午餐	富贵茄丁茄子50八品肉末30 平菇烩鸡丁鸡脯肉30平菇40碎酥花生1 翡翠凤尾凤尾 40 鲫鱼豆腐汤鲫鱼15豆腐20 薏仁米饭大米50 薏仁5	山药老鸭汤鸭肉40香菇10山药15枸杞0.5 回锅肉八品猪肉30蒜苗30软面皮5 白玉老南瓜南瓜40 紫米米饭大米50 紫米5	三色鱼丸鲜蔬汤草鱼肉20八品猪肉10杏鲍菇20 带丝扣肉猪肉30海带20 翡翠油麦菜油麦菜40 高粱米饭珍珠米50 高粱5	莲藕排骨汤八品精排40莲藕40 汽水肉八品猪肉20 鸡蛋30 醋溜土豆丝土豆25青椒1甜椒1 荞麦米饭大米50 荞麦粒5	粉蒸肉八品猪肉30土豆40 番茄蛋酪番茄20 鸡蛋15 翡翠金针菇金针菇20莴笋30 鲜蔬汤白菜5平菇5西红柿5 小米米饭大米50 小米5
午点	香蕉 100	梨 100	火龙果 100	甜橘 100	红提 100
晚餐	东北乱炖八品五花肉20土豆20粉条5胡萝5白菜10 白油丝瓜丝瓜40 紫菜蛋花汤紫菜5 鸡蛋5 米饭大米50	什锦烩面八品猪肉20面条20香菇5 西兰花15番茄10瓢儿白15 青笋10 香芹软豆干芹菜10软豆腐干15香油1 五彩虾片虾片10	茶树菇白萝卜煲猪蹄肉丸汤八品猪蹄30白萝卜10海带5茶树菇10 麻酱芥菜芥菜 40 荞麦米饭大米50荞麦2	鲫鱼鲜蔬粥珍珠米20八品猪肉15鲫鱼15西兰花5木耳5西红柿3 椒盐土豆片土豆20 豉汁鸡翅鸡中翅40豆豉5	鲜肉水饺饺子皮30八品猪肉20白萝卜10 银耳米粥银耳3珍珠米10枸杞0.5糖1 盐汁基围虾基围虾 5只
晚点	纯牛奶 210 烤馍面粉20	纯牛奶 210 徐福记沙琪玛 40	纯牛奶 210 奶油馒头面粉15	纯牛奶 210 蛋黄派 30
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班) （一人可食量克，注：食用油人均13克/日）2012年10月22日-10月26日
	星期一（10月22日）	星期二（10月23日）	星期三（10月24日）	星期四（10月25日）	星期五（10月26日）
早餐	花生核桃粥珍珠米15 花生5 核桃5 爱达乐金牛角面包面包40 荞面馒头荞面3面粉12 葱香炒蛋圣迪乐绿色鸡蛋40葱少许	黑米粥黑米15花生3 爱达乐蓝莓卷蛋糕 30 酱汁肉包猪肉5面粉15白菜5 白煮蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	南瓜百合薏仁粥珍珠米15 南瓜10 百合5 薏仁5 爱达乐落花生面包面包 40 椒盐花卷面粉15 茶叶蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	玉米面粥珍珠米15玉米面5 爱达乐原味蛋糕蛋糕30 肉末花卷面粉20 猪肉5 五香鹌鹑蛋鹌鹑蛋40	小米枸杞粥珍珠米15小米3枸杞0.5 爱达乐毛毛虫面包面包40 翡翠馒头面粉20 青菜汁适量韭菜炒蛋圣迪乐绿色鸡蛋40韭菜3
早点	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210
午餐	富贵茄丁茄子25八品肉末15 平菇烩鸡丁鸡脯肉15平菇20碎酥花生1 翡翠凤尾凤尾 40 鲫鱼豆腐汤鲫鱼15豆腐20 薏仁米饭大米25 薏仁2	山药老鸭肉丸汤鸭肉15香菇10山药15枸杞0.5 回锅肉八品猪肉15蒜苗20软面皮5 白玉老南瓜南瓜40 紫米米饭大米25 紫米2	三色鱼丸鲜蔬草鱼肉10八品猪肉5胡萝卜5杏鲍菇20 带丝扣肉猪肉20海带15 翡翠油麦菜油麦菜40 高粱米饭珍珠米25 高粱2	莲藕排骨汤八品精排20莲藕20 汽水肉八品猪肉20 鸡蛋30 醋溜土豆丝土豆25青椒1甜椒1 荞麦米饭大米25 荞麦粒2	粉蒸肉八品猪肉20土豆30 番茄蛋酪番茄20 鸡蛋15 翡翠金针菇金针菇15莴笋20 鲜蔬汤白菜5平菇5西红柿5 小米米饭大米25 小米2
午点	香蕉 60	雪梨 60	火龙果 60	甜橘 60	红提 60
晚餐	东北乱炖八品五花肉10土豆10粉条3胡萝2白菜5 白油丝瓜丝瓜40 紫菜蛋花汤紫菜5 鸡蛋5 米饭大米25	什锦烩面八品猪肉15面条20香菇5 西兰花15番茄10瓢儿白15 青笋10 香芹软豆干芹菜10软豆腐干15香油1 五彩虾片虾片10	茶树菇白萝卜煲猪蹄肉丸汤八品猪肉20白萝卜10海带5茶树菇10 麻酱芥菜芥菜 20 荞麦米饭大米25荞麦2	鲫鱼鲜蔬粥珍珠米20八品猪肉15鲫鱼15西兰花5木耳5西红柿3 椒盐土豆片土豆20 豉汁鸡翅鸡中翅40豆豉5	鲜肉水饺饺子皮20八品猪肉10白萝卜10 银耳米粥银耳3珍珠米10枸杞0.5糖1 盐汁基围虾基围虾 3只