2011年11月21日-25日带量食谱
2011/12/15 11:29:30 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2010年11月21日-25日 | |||||
星期一 (11月21日) |
星期二 (11月22日) |
星期三 (11月23日) |
星期四 (11月24日) |
星期五 (11月25日) | |
早餐 | 黑米粥 黑米10珍珠米5糖1 爱达乐全麦土司 面包40 玉米窝头 玉米面20 盐茶鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 白糖芝麻包 面粉10白糖3芝麻4猪油2陈皮1 五香鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐金牛角面包 面包40 椒盐花卷 面粉20 芙蓉蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40猪肉5韭菜3 |
葡萄干粥 珍珠米12葡萄干4 爱达乐原味蛋糕 蛋糕30 蝴蝶卷 面粉15果酱3 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐肉松包 面包40 萝卜鲜肉包 面粉15萝卜5八品猪肉10 虾皮蒸蛋羹 圣迪乐绿色鸡蛋40虾皮1 |
早点 | 鲜牛奶 210 |
香柚+哈密瓜 130 |
皇帝柑+圣女果 130 |
鲜牛奶 210 |
苹果+火龙果 130 |
午餐 | 南瓜海带排骨汤 八品猪精排40南瓜40 京酱肉丝 八品猪肉45洋葱20 芹菜焖豆芽 绿豆芽45芹菜10 红薯米饭 珍珠米50 红薯5 |
玉米鸡肉丸 鸡脯肉20猪肉10玉米粒10冬瓜30 田园粉蒸肉 八品猪肉40红薯20 糖醋白菜 白菜60 紫菜豆腐汤 紫菜10豆腐10豌豆尖20 高粱米饭 大米50 高粱5 |
平菇烩肉丁 八品猪肉30平菇50 西红柿炖牛腩 牛肉35西红柿40 白玉南瓜 南瓜45 龙骨萝卜汤 龙骨20白萝卜40 薏仁米饭 大米50 薏仁5 |
二鲜酱鱼丸 草鱼40西红柿20黄瓜20 豆干香芹肉丝 猪肉30 香芹20软豆干15 奶油双色萝卜 白萝卜40胡萝卜5 酸菜鱼头粉丝汤 鱼头汤适量 酸菜1龙口粉丝5油麦菜10 荞麦米饭 大米50 荞麦5 |
香菇青笋炖鸡 鸡40香菇30莴笋50 贵妃豆腐 内脂豆腐50八品猪肉20鸡蛋10榨菜5花生碎粒10 米汤芥菜 米汤适量芥菜30 金银米饭 大米50 玉米粒5 |
午点 | 香蕉 100 |
甘蔗甜汤 甘蔗20 |
红枣银耳椰果羹 银耳20椰果3红枣1冰糖少许 |
梨+沙糖桔 130 |
水果藕粉 苹果10藕粉5 |
晚餐 | 五彩炒饭 八品猪肉10鸡蛋10黄瓜10胡萝卜10莴笋10 鲫鱼青菜豆腐汤 鲫鱼20青菜40豆腐20 酱香肝片 猪肝30 |
土豆焖猪肘 八品猪肘35土豆40 黄瓜连锅汤 八品猪肉20黄瓜40 彩色焖饭 米饭35胡萝卜20 |
冬瓜肉丸汤 八品猪肉35冬瓜50上海青10枸杞0.5 蚂蚁上树 猪肉30 红薯粉60 米饭 大米50 |
瘦肉鲜蔬粥 八品猪肉10冬瓜30胡萝卜10脆皮肠5 鸡汁鸡腿菇 鸡腿菇60香葱3 盐汁翅根 鸡中翅30 |
牛肉鲜蔬饺 牛肉10猪肉10香菇5大白菜20菠菜汁面皮40 盐水基围虾 基围虾 5只 椒盐茄饼 茄子30 |
晚点 | 牛奶 210 徐福记沙琪玛 沙琪玛20 |
牛奶 210 田园薄饼 面粉20 |
牛奶 210 旺旺雪饼 雪饼20 |
牛奶 210 奶油馒头 20 |
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2010年11月21日-25日 | |||||
星期一 (11月21日) |
星期二 (11月22日) |
星期三 (11月23日) |
星期四 (11月24日) |
星期五 (11月25日) | |
早餐 | 黑米粥 黑米10珍珠米5糖1 爱达乐全麦土司 面包40 玉米窝头 玉米面20 盐茶鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 白糖芝麻包 面粉10白糖3芝麻4猪油2陈皮1 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐金牛角面包 面包40 椒盐花卷 面粉20 芙蓉蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40猪肉5韭菜3 |
葡萄干粥 珍珠米12葡萄干4 爱达乐原味蛋糕 蛋糕30 蝴蝶卷 面粉15果酱3 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40酱汁2 |
鲜牛奶 210 爱达乐肉松包 面包40 萝卜鲜肉包 面粉15萝卜5八品猪肉10 虾皮蒸蛋羹 圣迪乐绿色鸡蛋40虾皮1 |
早点 | 鲜牛奶 210 |
香柚+哈密瓜 130 |
皇帝柑+圣女果 130 |
鲜牛奶 210 |
苹果+火龙果 130 |
午餐 | 南瓜海带排骨汤 八品猪精排20南瓜20 京酱肉丝 八品猪肉2洋葱10 芹菜焖豆芽 绿豆芽20芹菜5 红薯米饭 珍珠米25 红薯3 |
玉米鸡肉丸 鸡脯肉10猪肉5玉米粒5冬瓜15 田园粉蒸肉 八品猪肉20红薯10 糖醋白菜 白菜30 紫菜豆腐汤 紫菜5豆腐5豌豆尖10 高粱米饭 大米25 高粱3 |
平菇烩肉丁 八品猪肉15平菇25 西红柿炖牛腩 牛肉15西红柿20 白玉南瓜 南瓜20 龙骨萝卜汤 龙骨10白萝卜20 薏仁米饭 大米25 薏仁3 |
二鲜酱鱼丸 草鱼20西红柿10黄瓜10 豆干香芹肉丁 猪肉15香芹10软豆干7 奶油双色萝卜 白萝卜20胡萝卜3 酸菜鱼头粉丝汤 鱼头汤适量 酸菜1龙口粉丝5油麦菜10 荞麦米饭 大米25 荞麦3 |
香菇青笋炖鸡肉丸 鸡肉15香菇15莴笋25 贵妃豆腐 内脂豆腐25八品猪肉10鸡蛋5榨菜2花生碎粒5 米汤芥菜 米汤适量芥菜15 金银米饭 大米25 玉米粒3 |
午点 | 香蕉 100 |
甘蔗甜汤 甘蔗20 |
红枣银耳椰果羹 银耳20椰果3红枣1冰糖少许 |
梨+沙糖桔 130 |
水果藕粉 苹果10藕粉5 |
晚餐 | 五彩炒饭 八品猪肉5鸡蛋5黄瓜5胡萝卜5莴笋5 鲫鱼青菜豆腐汤 鲫鱼10青菜20豆腐10 酱香肝片 猪肝15 |
土豆焖猪肘 八品猪肘20土豆20 黄瓜连锅汤 八品猪肉10黄瓜20 彩色焖饭 米饭20胡萝卜10 |
冬瓜肉丸汤 八品猪肉20冬瓜25上海青5枸杞0.5 蚂蚁上树 猪肉15 红薯粉30 米饭 大米25 |
瘦肉鲜蔬粥 八品猪肉5冬瓜15胡萝卜5脆皮肠3 鸡汁鸡腿菇 鸡腿菇30香葱1 盐汁翅根 鸡中翅30 |
牛肉鲜蔬饺 牛肉5猪肉5香菇3大白菜10菠菜汁面皮20 盐水基围虾 基围虾 3只 椒盐茄饼 茄子30 |