2011年11月7日-11日带量食谱
2011/12/15 11:26:25 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班)
(一人可食量 
克,注:食用油人均13克/日)2010年11月7日-11日
  星期一
(11月7日)
星期二
(11月8日)
星期三
(11月9日)
星期四
(11月10日)
星期五
(11月11日)
早餐 鲜牛奶
210
爱达乐全麦土司
面包40
玉米窝头

玉米面20
盐茶鸡蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40

两米粥
黑米8珍珠米5
爱达乐虎皮蛋糕
蛋糕30
糖醋白菜
白菜50
五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40
鲜牛奶
210
爱达乐金牛角面包

面包40
椒盐花卷
面粉20

芙蓉蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40猪肉5韭菜3

葡萄干粥
珍珠米12葡萄干4
爱达乐铜锣烧蛋糕

蛋糕30
酱汁鲜肉小包
猪肉30 葱少许
鸡蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40
鲜牛奶
210
爱达乐肉松包
40
蝴蝶卷
面粉15果酱3
虾皮蒸蛋羹
圣迪乐绿色鸡蛋40虾皮1
早点 苹果100 鲜牛奶
210

100
鲜牛奶
210
哈密瓜
100
午餐 南瓜海带排骨汤
八品猪精排40南瓜40
京酱肉丝
八品猪肉45洋葱20
芹菜焖豆芽
绿豆芽45芹菜10
红薯米饭
珍珠米50 红薯5
玉米鸡蓉
鸡脯肉30玉米粒30火腿肠10
爽口肉末黄瓜

八品猪肉30黄瓜50甜椒10

糖醋莲白
莲白70
紫菜豆腐汤

紫菜10豆腐10青菜10
高粱米饭
大米50 高粱5
平菇烩肉丁
八品猪肉
30平菇50

土豆焖牛腩

牛肉
35土豆40
白玉南瓜

南瓜
45
鲫鱼萝卜汤

鲫鱼
20白萝卜20
薏仁米饭
大米
50 薏仁5
宫爆肉丁
猪肉
30 莴笋70花生粒15
土豆肉丝

猪肉
30 土豆60
奶香西兰花

西兰花
40生菜10
棒骨鲜蔬汤

棒子骨20 青菜10
米饭 大米50
酸菜老鸭汤
鸭45鲜藕40酸萝卜10                                                                      
贵妃豆腐 
内脂豆腐50八品猪肉20鸡蛋10花菜10榨菜5
翡翠麻酱凤尾  
凤尾50芝麻酱3
金银米饭

大米50 玉米粒5
午点 花生核桃糊
花生10核桃10
香柚
20
红枣银耳椰果羹
银耳20椰果3红枣1冰糖少许

100
水果藕粉
苹果10藕粉5
晚餐 农家炒肉
八品猪肉20软豆腐干10蒜苗20
酸菜粉丝汤
酸菜1粉丝5油麦菜20
什锦炒饭
珍珠米40黄瓜10土豆10肉末5
韭菜鲜肉蒸饺
猪肉25韭菜30饺皮50
香蕉燕麦粥

香蕉15珍珠米12燕麦10
酱香猪肝
猪肝40
冬瓜肉丸汤
八品猪肉35冬瓜50上海青10枸杞0.5
蚂蚁上树
猪肉30 红薯粉60
红豆米饭

大米60  红豆5

瘦肉鲜蔬粥
猪肉10 冬瓜30 胡萝卜10
 脆皮肠5
黑木耳炒山药
干黑木耳10山药15

番茄酱翅根
鸡中翅30番茄酱适量
牛肉鲜蔬面
牛肉20面条40 香菇5 西兰花15 瓢儿白15 莴笋10
可乐鸡腿

鸡腿 1只
椒盐茄饼
茄子30
晚点 牛奶
210
徐福记沙琪玛
 
沙琪玛20
牛奶
210
田园薄饼
面粉20

牛奶
210
旺旺雪饼
雪饼20
牛奶
210
奶油馒头
20


 

 

 

 

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班)
(一人可食量 
克,注:食用油人均13克/日)2010年11月7日-11日
  星期一
(11月7日)
星期二
(11月8日)
星期三
(11月9日)
星期四
(11月10日)
星期五
(11月11日)
早餐 鲜牛奶
210
爱达乐全麦土司
面包40
玉米窝头

玉米面20
香油蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40

两米粥
黑米8珍珠米5
爱达乐虎皮蛋糕
蛋糕30
糖醋白菜
白菜50
五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40
鲜牛奶
210
爱达乐金牛角面包

面包40
椒盐花卷
面粉20

芙蓉蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40猪肉5韭菜3

葡萄干粥
珍珠米12葡萄干4
爱达乐铜锣烧蛋糕

蛋糕30
酱汁鲜肉小包
猪肉30 葱少许
酱汁蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40
鲜牛奶
210
爱达乐肉松包
40
蝴蝶卷
面粉15果酱3
虾皮蒸蛋羹
圣迪乐绿色鸡蛋40虾皮1
早点 苹果100 鲜牛奶
210

100
鲜牛奶
210
哈密瓜
100
午餐 南瓜海带排骨汤
八品猪精排20南瓜20
京酱肉丁
八品猪肉20洋葱10
芹菜焖豆芽丁
绿豆芽25芹菜5
红薯米饭
珍珠米25红薯3
玉米鸡蓉
鸡脯肉15玉米粒15火腿肠5
爽口肉末黄瓜

八品猪肉15黄瓜25甜椒5

糖醋莲白
莲白35
紫菜豆腐汤

紫菜5豆腐5青菜5
高粱米饭
大米25 高粱3
平菇烩肉丁
八品猪肉
15平菇25

土豆焖牛腩

牛肉
20土豆20
白玉南瓜

南瓜
25
鲫鱼萝卜汤

鲫鱼
10白萝卜10
薏仁米饭
大米
25 薏仁3
宫爆肉丁
猪肉
15莴笋35花生粒7
土豆肉丁

猪肉
15 土豆30
奶香西兰花

西兰花
20生菜5
棒骨鲜蔬汤

棒子骨10 青菜5
米饭

大米25
酸菜老鸭肉丸汤
鸭肉25鲜藕20酸萝卜5                                                                      
贵妃豆腐 
内脂豆腐25八品猪肉10鸡蛋5花菜5榨菜3
翡翠麻酱凤尾  
凤尾30芝麻酱3
金银米饭

大米25 玉米粒5
午点 花生核桃糊
花生10核桃10
香柚
20
红枣银耳椰果羹
银耳20椰果3红枣1冰糖少许

100
水果藕粉
苹果10藕粉5
晚餐 农家炒肉
八品猪肉10软豆腐干5蒜苗10
酸菜粉丝汤
酸菜1粉丝5油麦菜10
什锦炒饭
珍珠米20黄瓜5土豆5肉末3
韭菜鲜肉蒸饺
猪肉15韭菜20饺皮25
香蕉燕麦粥

香蕉7珍珠米6燕麦5
酱香猪肝
猪肝20
冬瓜肉丸汤
八品猪肉20冬瓜25上海青5枸杞0.2
蚂蚁上树
猪肉15 红薯粉30
红豆米饭

大米30  红豆3

瘦肉鲜蔬粥
猪肉5 冬瓜15 胡萝卜5
脆皮肠2
黑木耳炒山药
干黑木耳5山药7

番茄酱翅根
鸡中翅30番茄酱适量
牛肉鲜蔬面
牛肉10面条20 香菇2西兰花7 瓢儿白7莴笋5
可乐鸡腿

鸡腿 1只
椒盐茄饼
茄子30