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2011年10月8日-14日带量食谱

2011/10/9 10:08:24 | 编辑：幼稚园

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱（中大班）（一人可食量克，注：食用油人均13克/日）2011年10月8日-14日
	星期六（10月8日）	星期日（10月9日）	星期一（10月10日）	星期二（10月11日）	星期三（10月12日）	星期四（10月13日）	星期五（10月14日）
早餐	鲜牛奶 210 爱达乐铜锣烧蛋糕蛋糕 30 金银馒头玉米面10 面粉15 酱汁蒸蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	花生末粥珍珠米15 花生5 爱达乐全麦土司切片面包30 椒盐开心花卷面粉20 葱香炒蛋圣迪乐绿色鸡蛋40葱1	鲜牛奶 210 爱达乐原味蛋糕蛋糕40 鲜肉包面粉20 猪肉5芹菜8 白煮鸡蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	无核蜜枣粥蜜枣10 珍珠米15 炒土豆丝土豆丝40 甜椒5 葱油卷面粉20 葱3 香油蒸蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	鲜牛奶 210 爱达乐蓝莓蛋糕蛋糕 30 蝴蝶卷面粉10果酱2 茶叶蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	薏仁粥薏仁10珍珠米10小米3 爱达乐豆沙包面包 40 清炒白菜白菜60 红椒10 芙蓉蒸蛋虾仁5 韭菜5 圣迪乐绿色鸡蛋40	原汤醪糟珍珠汤圆圣迪乐绿色鸡蛋40醪糟1珍珠汤圆45 爱达乐金牛角面包面包30
早点	咖喱苹果 100	鲜牛奶 210	猕猴桃 100	鲜牛奶 210	贡橘 100	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210
午餐	玉米排骨汤精排35玉米80 西芹木耳鸡丝鸡脯肉35干木耳8芹菜10 蚝油生菜生菜80 红豆米饭大米50红豆5	酱香鱼丸鱼肉30花菜20胡萝卜10 富贵茄片茄子50 肉末30 素炒银芽黄豆芽 80 甜椒10 鱼头酸菜粉丝汤小白菜20 粉丝8鱼头汤适量高粱米饭珍珠米50 高粱5	青笋肉丝猪肉30 青笋60 红萝卜烧肉猪肉35 胡萝卜60 焖南瓜老南瓜 80 棒骨带丝汤白菜20海带10棒子骨20 荞麦米饭大米50 荞麦粒5	带丝扣肉猪肉35 海带丝80 番茄炒蛋番茄40 鸡蛋30 金钩冬瓜冬瓜 80 金钩20 鲜蔬汤白菜10 平菇10 西红柿10 薏仁米饭大米50 薏仁5	彩蔬虾仁虾仁20玉米10莴笋30火腿肠10 京酱洋葱牛肉丝牛肉30 洋葱70 蒜蓉生菜生菜80 棒骨紫菜汤紫菜10棒子骨20青菜20 米饭大米50	雪豆炖鸡雪豆20 海带10 鸡肉30 宫爆肉丁猪肉20莴笋40花生粒10 糖醋莲白莲白80 糖、醋少许红豆米饭大米50 红豆5	酸萝卜老鸭汤鸭45 酸萝卜5干木耳8 土豆焖猪肘猪肘40土豆40 碧绿油麦菜油麦菜50 荞麦米饭大米50荞麦5
午点	绿豆沙绿豆10	香蕉 100	槐花蜂蜜水蜂蜜适量徐福记饼干 10	皇冠梨 100	酸奶 125 徐福记米果卷 10	冬枣 5枚	哈密瓜 100
晚餐	酸菜肉丝烩面面皮40 荞面10 猪肉15 酸菜20 五香肝片猪肝40 五彩虾片虾片10	红薯粥珍珠米10红薯5 香芹豆腐干肉丁八品猪肉20香芹15豆腐干10 玉米窝头玉米面15	鲫鱼汤云吞面番茄汁抄手皮30八品猪肉15面条10鲫鱼15 翡翠金针菇莴笋40金针菇20 田园豆腐豆腐40香油1	五彩炒饭胡萝卜10芥菜10八品猪肉10米饭30 肉末西兰花八品猪肉20西兰花45 肉骨萝卜汤棒子肉骨30白萝卜45	糖醋里脊八品猪肉里脊40 山药煲猪蹄猪蹄40山药20莴笋20 鸡汁杏鲍菇杏鲍菇50 米饭大米50	香菇牛肉蒸饺韭菜汁饺子皮40牛肉10猪肉5香菇10 双色豆羹鲜猪血20内酯豆腐30青菜10 金银粥玉米面10珍珠米10	冬瓜肉丸汤八品猪肉25冬瓜50 肉末豇豆八品猪肉15豇豆20 烩平菇平菇50 米饭大米50
晚点	纯牛奶 210 徐福记萨琪玛 20	纯牛奶 210 奶油馒头面粉10牛奶3	纯牛奶 210 椒盐薄脆面粉15	纯牛奶 210 爱达乐奶油面包 40	苹果 100 圣女果 20	纯牛奶 210 原味馒头面粉10

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱（婴小班）（一人可食量克，注：食用油人均13克/日）2011年10月8日-14日
	星期六（10月8日）	星期日（10月9日）	星期一（10月10日）	星期二（10月11日）	星期三（10月12日）	星期四（10月13日）	星期五（10月14日）
早餐	鲜牛奶 210 爱达乐铜锣烧蛋糕蛋糕 30 金银馒头玉米面10 面粉15 酱汁蒸蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	花生末粥珍珠米15 花生5 爱达乐全麦土司切片面包30 椒盐开心花卷面粉20 葱香炒蛋圣迪乐绿色鸡蛋40葱1	鲜牛奶 210 爱达乐原味蛋糕蛋糕40 鲜肉包面粉20 猪肉5芹菜8 白煮鸡蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	无核蜜枣粥蜜枣10 珍珠米15 炒土豆丝土豆丝40 甜椒5 葱油卷面粉20 葱3 香油蒸蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	鲜牛奶 210 爱达乐蓝莓蛋糕蛋糕 30 蝴蝶卷面粉10果酱2 茶叶蛋圣迪乐绿色鸡蛋40	薏仁粥薏仁10珍珠米10小米3 爱达乐豆沙包面包 40 清炒白菜白菜60 红椒10 芙蓉蒸蛋虾仁5 韭菜5 圣迪乐绿色鸡蛋40	原汤醪糟珍珠汤圆圣迪乐绿色鸡蛋40醪糟1珍珠汤圆45 爱达乐金牛角面包面包30
早点	咖喱苹果 100	鲜牛奶 210	猕猴桃 100	鲜牛奶 210	贡橘 100	鲜牛奶 210	鲜牛奶 210
午餐	玉米排骨汤精排20玉米40 西芹木耳鸡丁鸡脯肉20干木耳4芹菜5 蚝油生菜生菜40 红豆米饭大米25红豆3	酱香鱼丸鱼肉20花菜10胡萝卜5 富贵茄片茄子30 肉末5 素炒银芽黄豆芽40甜椒5 鱼头酸菜粉丝汤小白菜20 粉丝8鱼头汤适量高粱米饭珍珠米25 高粱3	青笋肉丝猪肉20青笋40 红萝卜烧肉猪肉20 胡萝卜40 焖南瓜老南瓜 40 棒骨带丝汤白菜10海带5棒子骨10 荞麦米饭大米25 荞麦粒3	带丝扣肉猪肉20 海带丝40 番茄炒蛋番茄20 鸡蛋15 金钩冬瓜冬瓜40 金钩10 鲜蔬汤白菜5 平菇5 西红柿10 薏仁米饭大米25 薏仁3	彩蔬虾仁虾仁10玉米5莴笋20火腿肠5 京酱洋葱牛肉丝牛肉20 洋葱35 蒜蓉生菜生菜40 棒骨紫菜汤紫菜5棒子骨10青菜10 米饭大米25	雪豆炖鸡雪豆10海带5鸡肉15 宫爆肉丁猪肉20莴笋40花生粒10 糖醋莲白莲白40 糖、醋少许红豆米饭大米25 红豆3	酸萝卜老鸭肉丸汤鸭20酸萝卜5干木耳8 土豆焖猪肘猪肘20土豆200 碧绿油麦菜油麦菜30 荞麦米饭大米25荞麦3
午点	绿豆沙绿豆10	香蕉 100	槐花蜂蜜水蜂蜜适量徐福记饼干 10	皇冠梨 100	酸奶 125 徐福记米果卷 10	冬枣 5枚	哈密瓜 100
晚餐	酸菜肉丝烩面面皮20 荞面5 猪肉7 酸菜10 五香肝片猪肝40 五彩虾片虾片10	红薯粥珍珠米10红薯5 香芹豆腐干肉丁八品猪肉20香芹15豆腐干10 玉米窝头玉米面15	鲫鱼汤云吞面番茄汁抄手皮20八品猪肉7面条5鲫鱼10 翡翠金针菇莴笋20金针菇10 田园豆腐豆腐40香油1	五彩炒饭胡萝卜10芥菜10八品猪肉10米饭30 肉末西兰花八品猪肉20西兰花45 肉骨萝卜汤棒子肉骨30白萝卜45	糖醋里脊八品猪肉里脊40 山药煲猪蹄猪蹄30山药20莴笋20 鸡汁杏鲍菇杏鲍菇50 米饭大米25	香菇牛肉蒸饺韭菜汁饺子皮40牛肉10猪肉5香菇10 双色豆羹鲜猪血20内酯豆腐30青菜10 金银粥玉米面10珍珠米10	冬瓜肉丸汤八品猪肉25冬瓜50 肉末豇豆八品猪肉10豇豆15 烩平菇平菇30 米饭大米25

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猪肘20土豆200
碧绿油麦菜
油麦菜30
荞麦米饭
大米25荞麦3
午点 绿豆沙
绿豆10 香蕉
100 槐花蜂蜜水
蜂蜜适量
徐福记饼干
10 皇冠梨
100 酸奶
125
徐福记米果卷
10
冬枣
5枚 哈密瓜
100 晚餐 酸菜肉丝烩面
面皮20 荞面5 猪肉7 酸菜10
五香肝片
猪肝40
五彩虾片
虾片10
红薯粥
珍珠米10红薯5
香芹豆腐干肉丁
八品猪肉20香芹15豆腐干10
玉米窝头
玉米面15 鲫鱼汤云吞面
番茄汁抄手皮20八品猪肉7面条5鲫鱼10
翡翠金针菇
莴笋20金针菇10
田园豆腐
豆腐40香油1
五彩炒饭
胡萝卜10芥菜10八品猪肉10米饭30
肉末西兰花
八品猪肉20西兰花45
肉骨萝卜汤
棒子肉骨30白萝卜45 糖醋里脊
八品猪肉里脊40
山药煲猪蹄
猪蹄30山药20莴笋20
鸡汁杏鲍菇
杏鲍菇50
米饭
大米25

香菇牛肉蒸饺
韭菜汁饺子皮40牛肉10猪肉5香菇10
双色豆羹
鲜猪血20内酯豆腐30青菜10
金银粥
玉米面10珍珠米10
冬瓜肉丸汤
八品猪肉25冬瓜50
肉末豇豆
八品猪肉10豇豆15
烩平菇
平菇30
米饭
大米25