2011年9月13日-16日带量食谱
2011/10/9 8:15:37 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班)
(一人可食量  克,注:食用油人均13克/日)
  星期二
(9月13日)
星期三
(9月14日)
星期四
(9月15日)
星期五
(9月16日)
早餐 鲜牛奶
210
葱油花卷
面粉12猪肉5小葱1
盐水鹌鹑蛋

鹌鹑蛋40
爱达乐金牛角面包
面包40
绿豆粥
珍珠米20绿豆8
肉末豇豆
猪肉20豇豆40
芽菜蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40 芽菜5
爱达乐原味蛋糕

蛋糕30

鲜牛奶
210
芝麻酱蝴蝶卷
面粉12芝麻酱3

五香卤蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40
爱达乐全麦切片

面包40

白糖黑米粥
黑米10糯米4白糖1
酱肉包

面粉10猪肉10
香油蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40香油1
爱达乐肉松面包
面包40
早点 黄金梨 100 香蕉 100 猕猴桃 100 纯牛奶210
午餐 糖醋排骨
八品精排50
海带肉丁
八品猪肉30干海带30
香菇烩西兰花
西兰花40香菇10
风味骨汤
骨汤适量
绿豆米饭
珍珠米50 绿豆5

山药鸡肉煲
45山药20鲜藕30枸杞1
南山扣肉

八品五花肉40干豇豆20
西红柿烩花菜
西红柿
30花菜
40
荞面米饭

大米50 荞面5
咖喱牛肉
牛肉30土豆40咖喱1
爆炒猪肝
八品猪肝35白菜50
虾皮凤尾
凤尾50虾皮3
紫菜蛋花汤

紫菜5鸡蛋10青菜20
红豆米饭
大米50 红豆5
鲢鱼炖豆腐
大口鲢鱼45豆腐60芹菜10
韭黄肉丁

八品猪肉30韭黄50
奶油白菜
白菜60
鱼头汤
鱼头汤适量,青菜20
米饭
大米50
午点 红枣银耳百合羹
红枣1银耳2百合1
酸奶
125
盼盼法式小面包 20
莲子桂花羹
70
苹果
100
晚餐 七色炒饭
大米40红肠10鸡蛋20洋葱30木耳1胡萝卜10
冬瓜肉丸海米汤
八品猪肉20海米3冬瓜50
蒜泥油麦菜
油麦菜50


木耳鲫鱼鲜蔬粥
珍珠米15鲫鱼10八品猪肉10凤尾20
炸鸡翅
鸡中翅30
蜂蜜南瓜
南瓜60蜂蜜1
韭菜鲜肉饺
胡萝卜汁饺子皮40八品猪肉20韭菜20
苹果燕麦粥

苹果10燕麦10珍珠米10
肉末洋葱
八品猪肉20洋葱40
肉末面片
八品猪肉20菠菜汁抄手皮45黄瓜30
盐水基围虾
基围虾 5只

蚂蚁上树
猪肉20红薯粉条30

晚点 纯牛奶
210
旺仔大米饼
30
纯牛奶
210
酥饼

面粉15八品猪肉8

纯牛奶
210
旺旺雪饼
20
 

 

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(婴小班)
(一人可食量  克,注:食用油人均13克/日)
  星期二
(9月13日)
星期三
(9月14日)
星期四
(9月15日)
星期五
(9月16日)
早餐 鲜牛奶
210
葱油花卷
面粉12猪肉5小葱1
盐水鹌鹑蛋

鹌鹑蛋40
爱达乐金牛角面包
面包40
绿豆粥
珍珠米20绿豆8
肉末豇豆
猪肉20豇豆40
芽菜蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40 芽菜5
爱达乐原味蛋糕

蛋糕30

鲜牛奶
210
芝麻酱蝴蝶卷
面粉12芝麻酱3

五香卤蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40
爱达乐全麦切片

面包40

白糖黑米粥
黑米10糯米4白糖1
酱肉包

面粉10猪肉10
香油蒸蛋
圣迪乐绿色鸡蛋40香油1
爱达乐肉松面包
面包40
早点 黄金梨 100 香蕉 100 猕猴桃 100 纯牛奶210
午餐 糖醋排骨
八品精排50
海带肉丁
八品猪肉15干海带15
香菇烩西兰花
西兰花20香菇5
风味骨汤
骨汤适量
绿豆米饭
珍珠米30 绿豆3

山药鸡肉丸
20山药10鲜藕15枸杞1
南山扣肉

八品五花肉20干豇豆10
西红柿烩花菜
西红柿
15花菜
20
荞面米饭

大米30 荞面5
咖喱牛肉
牛肉20土豆20咖喱1
爆炒猪肝
八品猪肝20白菜25
虾皮凤尾
凤尾30虾皮2
紫菜蛋花汤

紫菜5鸡蛋10青菜20
红豆米饭
大米30 红豆5
鲢鱼炖豆腐
大口鲢鱼30豆腐30芹菜10
韭黄肉丁

八品猪肉20韭黄25
奶油白菜
白菜30
鱼头汤
鱼头汤适量,青菜10
米饭
大米30
午点 红枣银耳百合羹
红枣1银耳2百合1
酸奶
125
盼盼法式小面包 20
莲子桂花羹
70
苹果
100
晚餐 七色炒饭
大米10红肠5鸡蛋10洋葱15木耳1胡萝卜5
冬瓜肉丸海米汤
八品猪肉10海米1冬瓜25
蒜泥油麦菜
油麦菜25


木耳鲫鱼鲜蔬粥
珍珠米7鲫鱼10八品猪肉8凤尾10
炸鸡翅
鸡中翅30
蜂蜜南瓜
南瓜30蜂蜜1
韭菜鲜肉饺
胡萝卜汁饺子皮20八品猪肉10韭菜10
苹果燕麦粥

苹果5燕麦5珍珠米5
肉末洋葱
八品猪肉10洋葱20
肉末面片
八品猪肉10菠菜汁抄手皮25黄瓜15
盐水基围虾
基围虾 4只

蚂蚁上树
猪肉20红薯粉条30