9月1日-3日食谱(第一周)
2010/9/5 0:02:56 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(第一周)
(一人可食均量 克,注:食用油人均13克/日)
营养师:陈怡 厨师长:罗昌庆 园长:吴鑫 | ||||||
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
晚餐 |
晚点 |
星期三
9月1日 |
牛奶
200
爱达乐小牛角面包
面包40
迷你肉松卷
面粉10 猪肉松3
五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40 |
西瓜
100 |
京酱肉丝
猪肉25 青笋40 大葱5 甜面酱适量
番茄蛋酪 鸡蛋30 番茄30
姜汁豇豆(婴托班切细)
豇豆40 姜汁少许
虾皮白菜汤
大白菜30 虾皮3 骨汤200
红豆米饭(婴托班软米饭)
大米65 红豆5 |
雀巢果珍
果珍粉15
爱达乐小饼干
20 |
猪肉白菜粥
珍珠米20 猪肉15 白菜5
韭菜鲜肉包
面粉20 猪肉15韭菜30
黑芝麻糖包
面粉20黑芝麻5白糖5
香油兰花丝(婴托班切细、短)
豆腐丝15 香油少许 |
牛奶 |
星期四
9月2日 |
香甜红薯粥
珍珠米15 红薯15
菜汁甜馒头
面粉20 白糖5 蔬菜汁适量
鲜肉芽菜包
面粉15 猪肉8 芽菜少许
卤鸡蛋
鸡蛋40 |
香蕉
100 |
双色鱼丸
草鱼肉20 猪肉10黄瓜30 鲜香菇20
洋葱肉丝
猪肉15 洋葱40
金钩丝瓜(婴托班切细)
丝瓜50 金钩5
鱼头鲜菜汤 小白菜30 鱼头适量
荞麦米饭(婴托班软米饭)
大米60 荞麦5 |
牛奶
200
爱达乐豆沙包
40 |
牛肉酱烧豆腐
牛肉20 豆腐40 甜面酱适量
蔬菜小杂烩(婴托班切细)
西芹15 土豆15 胡萝卜5
萝卜连锅
猪肉15 白萝卜30
米饭(婴托班软米饭)
大米60 |
牛奶 |
星期五
9月3日 |
牛奶
200
爱达乐蓝莓蛋糕
60
鲜肉小包
面粉15 猪肉5 白菜15
枸杞蒸蛋
鸡蛋40 枸杞3 |
苹果
100 |
樱桃肉
猪肉30 胡萝卜30
虾仁韭黄
虾仁20 韭黄30
爆炒小白菜
小白菜 40
紫菜虾皮豆腐汤
紫菜5 虾皮5 豆腐20
金银米饭(婴托班软米饭)
大米60 玉米粒5 |
冰糖菊花茶
冰糖菊花茶3
爱达乐小饼干
20 |
果酱馒头
果酱15 面粉50
胡萝卜小米粥
胡萝卜10 小米 30
蛋花紫菜汤
鸡蛋10 紫菜5
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牛奶 |